私なりの接し方を綴っています。

更年期障害の倦怠感はどうする?

更年期障害 倦怠感

更年期障害になると、多くの人が倦怠感を感じるようになります。常に体がだるく感じたり、やる気が出なかったりするのは更年期障害の症状のひとつ。しかし、周りからは病気に見えないので、自分が怠けているような気がしてストレスになったり、実際に家族から…

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更年期障害で湿疹ができる?

更年期障害 湿疹

更年期障害の症状のひとつに、肌あれがあります。かさつきや湿疹、乾燥など、今までとは肌の状態が全く変わってしまったと悩む人は少なくありません。ひどいかゆみにかきむしって、どんどんひどくなってしまうこともあります。 こういった肌荒れの原因…

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更年期障害を理解されない辛さ

更年期障害 理解されない

更年期障害で辛いのは、イライラや倦怠感、ほてりなどの症状が続くところだけでなく、そのつらさが周りには理解してもらえないということがあります。更年期障害は病気ではない、と思っている人も多く「気の持ちよう」などと思われたり、ひどいときは、「怠け…

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更年期障害で尿漏れになる?

更年期障害 尿漏れ

更年期障害の症状として、尿漏れを起こすことがあります。しかも、他の症状にくらべて何となく恥ずかしくて人に相談できない、ということも多いようです。この尿漏れには2つのタイプがあって、一つは骨盤底筋が衰えてきたことによって、少しの刺激で尿漏れを…

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更年期障害で起こるめまい

更年期障害 めまい

更年期障害の症状として、めまいを感じる人はすくなくありません。このめまいも更年期障害が原因だと考えられますが、実際には明確な原因がわかっているわけではなく、病院で診察を受けると、メニエール病などめまいを引き起こす病気を疑った検査を行い、原因…

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