私なりの接し方を綴っています。

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更年期障害でヒステリックになってしまう

更年期障害 ヒステリック

更年期障害になると、イライラする人が多くなりますが、そのイライラが他人に向かうようになると、ヒステリックに怒ったりすることが増えてしまいます。自分でもどうしてこんなにヒステリックになってしまうのかわからず、怒った後に後悔する人も多く、それで…

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更年期障害のイライラはどうする?

更年期障害 イライラ

更年期障害になると、どうしてもイライラすることが多くなります。これは、卵巣の機能が衰えて、エストロゲンと呼ばれる女性ホルモンの分泌が少なくなるのが原因です。エストロゲンは、気持ちを穏やかにする働きも持っているため、このホルモンが不足するとど…

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更年期障害にはプラセンタ

更年期障害 プラセンタ

美容成分として知られるプラセンタですが、実は更年期障害にも効果があったということはご存知でしょうか。プラセンタとは、いわゆる胎盤のことで、赤ちゃんが胎内で成長するために使った胎盤には、貴重な成長因子がたっぷり含まれていることから、それを製剤…

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更年期障害の対策

更年期障害 対策

更年期障害の対策としては、まずホルモンバランスを整えることが第一です。病院に行って、ホルモンの薬をもらうのも一つの方法ですし、大豆イソフラボンなどの女性ホルモンに近い成分を配合したサプリメントを利用するのもよいでしょう。 いずれも薬で…

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